Category: Stress
Mi comporto
Mi comporto
- Non occupo in modo proficuo per me il mio tempo libero
- Esco poco
- Spesso mi annoio davanti alla tv/pc/cellulare
- Rispondo spesso male e/o contrariato/a
- Trascorro la mia vita velocemente
- Dormo male e/o poco
- Sbuffo spesso
- Faccio tante cose e spesso mi dimentico cosa o quando le ho fatte
Penso
Penso
- A tante cose diverse, senza essere attento a quello che sto facendo in quel momento
- Alle tante cosa da fare
- Velocemente
- Spesso «non vedo l’ora di staccare/andare in vacanza»
- Spesso «non ce la faccio più»
- Tanto prima di addormentarmi
Sento
Sento
- Una forza che mi spinge e faccio fatica a fare le cose/ di avere poche forze
- Di fare le cose senza entusiasmo
- Mal di testa, problemi a dormire o intestinali
- Agitazione
- Spesso non ho voglia di fare (lavorare, ecc)
